aufarbeiten! aber wie?
Plötzlich schoß mir die erinnerungen an mein früheres liebes leben durch den kopf ... Musste wohl an der schönen sommernacht luft liegen?
Wie herrlich sie doch war, doch dies zerbrach
herzlos und gemein sie mir mein einzig leben nahm
nichts von einen schönen traum mehr dies mir gab, viel mehr grauenhafte realität ich sah
Alles weg alles kaputt und verloren, ... ...
Freunde sie mir nahm
vertrauen sie mir nahm
liebe sie mir nahm
doch wollt ich mich nicht beirren lassen da mein leben nicht zu ende ist lediglich neu, von vorne nun wieder beginnt.
6 oder 7 jahr nun verstrich doch auch hier ich noch schmerz wieder verspür
welch grausam sie mir gab und ich seit her kein liebe mehr zu spüren vermag. Draußen will ich wieder sein, frische luft und sonnenschein
freunde spaß und die brust nicht schmerz sowie nachts nicht weinen
blauen himmel .......
warum. Ich bin doch bereit hört mich ich schrei
Haha hier !
nun ja, wo sonst!
vielleicht allein mal raus, um versuchend die elends musik nicht mehr zu sein, doch so wahr sich dies richtig anhört dies doch nicht ist
Schon vergebens dies versucht
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Comments on 'aufarbeiten! aber wie?'
Refresh
Aufarbeiten - aber wie?
Einfach sein lassen.
Nicht werten, nicht leiden, nicht kommentieren.
Lassen und weitergehen.
Wenn Du nicht positiv sein kannst, dann wenigstens auch nicht negativ.
Denn wenn Du was Negatives antizipierst, kommt es sicher.
Sei wie ein leeres Blatt Papier auf einem Schreibtisch
voller Möglichkeiten
neu
Die schöne Sommernachtluft?
Genieße sie doch einfach, ohne in Wehmut und Leid zu verfallen.
Wenn diese Gedanken aufkommen, einfach tief durchatmen, und immer wieder mit jedem Atemzug von zehn bis eins runterzählen, nur auf die Atmung und das Zählen achten.
Klingt bescheuert, ich weiß, ist aber ausgesprochen wirkungsvoll.
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