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Letzte Woche war ich geschäftlich in Seattle. Für den 10-Stunden-Flug habe ich mir das Hörbuch von Harry Potter und die Heiligtümer des Todes mitgenommen. Ganze 22 CDs. 1.530 Minuten. Ich habe den ganzen Hinflug gehört.
Dort angekommen war ich natürlich gejatlagged. Also habe ich das Buch jeden Abend zum Einschlafen gehört. Wunderbares Schlafmittel, zumindest die ersten 14 CDs war's ganz schön einschläfernd....Also bin ich immer nach 10 Minuten eingeschlafen und musste dann am nächsten Abend von vorne anfangen, weil ich nicht mehr wusste, um was es ging...
Auch auf dem Rückflug habe ich die CDs gehört. Jetzt bin ich gerade mal bei CD 18. Aber immerhin wird's jetzt spannend. Und da mein Liebster diese Woche auf Geschäftsreise ist, kann ich abends immer CDs hören. Ist sehr entspannend nach der Arbeit, lenkt einfach schön ab. Insgesamt kann ich das Hörbuch Harry Potter und die Heiligtümer des Todes also empfehlen - besonders wg. Rufus Beck, der das Buch liest. sehr angenehm zu hören. Der kann so viele verschiedene Stimmen spielen, das ist wirklich wahnsinn.
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Bei uns im Job (Ecommerce) ist es natürlich im Dezember immer besonders stressig. Es gibt auch Urlaubssperre, d.h. bis vor Weihnachten darf keiner Urlaub machen. Um so schöner ist es dann, wenn man ab Weihnachten ganze 2 Wochen Urlaub hat. Ok, man muss die Familie besuchen, aber das sind nur 2 Tage (Stress). Zunächst feiern wir erstmal schön Weihnachten. Wir werden wie immer lecker kochen (zuerst Lachs als Vorspeise, dann Tafelspitz) und vorher (wir sind ungeduldig) Bescherung machen. Das ist immer nett. Danach folgt ein ganz gemütlicher Abendausklang. Am 1. Feiertag lassen wir es uns dann nochmal gut gehen, dann folgen die Familienbesuche. Und dann nochmal gut 1,5 Wochen Ruhe. Ich hab mir vorgenommen, Sport zu machen, mich gesund zu ernähren (neben mir steht ein frisch gepresster Ananas-Birnen-Saft) und vor allem auszuspannen. Dazu gehört für mich auch, Dinge zu erledigen, die man das ganze Jahr nicht schafft, z.B. Ordnung zu schaffen, Keller ausmisten, Sachen wegschmeißen. Das macht mir tatsächlich Spaß. Schwierig ist nur, meinen Ehemann dazu zu motivieren :-)
Euch ein Frohes Fest und erholsame Feiertage!
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Also, heute werde ich mich mal ans Werk machen und ein paar Plätzchen backen. Bei mir ist das ja nicht so, dass ich 30 verschiedene Sorten backe (wie so manche Hausfrau auf dem Land, z.B. im Allgäu, ich spreche aus Erfahrung und übertreibe mit 30 Sorten nicht), sondern eher so 1 Sorte, max. 2. Ich fange mit Fertigteig an. Da kann nicht so viel schief gehen. Ein paar Sterne, Monde und Entchen ausstechen, das muss reichen. Zum Glück gibt es ja auch fertige Vanillekipferl zu kaufen. Zimtsterne habe ich auch schon mal probiert. Lief nicht soo toll....
Mal sehen was aus meiner Weihnachtsbäckerei diesmal wird.
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Ich bin eigentlich ein Mensch, der super schlafen kann. Kein Problem, schlafen geht immer, auch mal 12 Stunden lang (ja, ich bin Langschläfer). Um so verwunderlicher ist es, dass ich das seit 5 Tagen nicht mehr kann. Ich wache um 3 Uhr auf und wälze mich nur noch rum. Nicht so hellwach, aber trotzdem nicht richtig schlafend. Das macht mich fertig. Ich sehe müde aus, bin müde und habe Augenringe bis zum Knie. Selbst wenn ich Sport mache ändert das nichts. Dabei habe ich momentan nicht mal übermäßig Stress geschweige denn irgendwelche Sorgen. Echt komisch. Naja, jetzt nehm ich erstmal das allabendliche Bad und hoffe, dass der Spuk heute Nacht vorbei ist.... Gute Nacht.
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Wusstet Ihr, dass man sich im Laufe seines Lebens komplett übersäuert, wenn man sich normal ernährt? Tja, ich hab das auch erst vor kurzem gelernt. Fleisch mit Nudeln. Brot mit Wurst oder Käse und einem Frühstücksei. Süßigkeiten, Alkohol, Zigaretten. Macht alles total sauer. Folgen können drastisch sein: Reuma, Gicht, Haarausfall (bei Männern), Orangenhaut (bei Frauen), Kopfweh, Schlappheit und und und. Das kennt doch fast jeder.... Der Körper muss seinen PH-Wert (im Blut) auf konstant um die 7 halten (sonst stirbt man). Wenn er drunter liegt (man kann das über Urin-Mess-Streifen messen), muss er das über das Gewebe puffern. Er entzieht dem Gewebe und den Knochen Mineralien (die helfen beim Säure neutralisieren). Es sei denn, man ernährt sich zu 80% basisch. Dann muss der Körper die Säuren nicht im Gewebe ablagern (Orangenhaut...).
Eigentlich ganz einfach: man isst zu 80% basenbildende Lebensmittel, das wären: reifes Obst (auch Zitronen...), Gemüse, Wasser, Kräutertees usw. und eher weniger Zucker, Fleisch, Käse, Milch, Brot, Eier und Alkohol. Alternativ kann man natürlich auch basisches Pulver zu sich nehmen (Basica Vital), wenn man das mit der Ernährung nicht hinkriegt. Es hilft auch wenig Stress und viel Bewegung an frischer Luft.... Ein Buchtipp siehe Bild. Viel Glück dabei...
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Hallo allerseits,
nach langer Zeit melde ich mich auch einmal wieder. Es gibt ja auch was neues. Letzte Woche habe ich mir die Augen lasern lassen. Von -5.5 Dioptrin auf quasi 0 runter. Die Augen sind noch etwas trocken aber sonst tadellos. ich sehe einfach ohne Brille alles. Wahnsinn, was man heute so alles machen kann.
Mal sehen, ob alles problemlos heilt (dauert insg. ca 8 Wochen). Ich kann's bisher nur empfehlen. Angenehm ist die Prozedur natürlich nicht, aber es geht ziemlich schnell und wenn man die Aufregung vorher begrenzt, dann ist man am Tag drauf schon wieder fit.
Grüßle, Eure "sehende" uli
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Heute ist ja der 7. und letzte Harry Potter Band erschienen. Ich habe noch nicht herausgefunden, wer denn nun stirbt, nur dass es Harry nicht ist, war ja klar. Frau Rowling will sicher nicht die Verantwortung übernehmen, wenn sich kleine Mädels (oder auch Jungs) deshalb das Leben nehmen... ;-)
Also ich warte ja auf das deutsche Hörbuch, wird sicherlich erst Anfang nächsten Jahres kommen. Aber das lohnt sich meist, wenn Rufus Beck liest.
Wie sieht's bei Euch aus? Jemand Fan? Entweder man liebt oder man hasst Harry Potter, nehme ich an...
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Hallöchen,
ich muss das jetzt mal sagen: Ich habe genau vor 9 Jahren mein Fernstudium an der Fernuni Hagen angefangen. Und wenn alles gut geht ist es in exakt 48 Stunden vorbei. Dann schicke ich meine Diplomarbeit zum Drucker und das war's dann. Wahnsinn. Echt. Ich kann das nicht so ganz glauben. Juhuuuu...
Naja, bis dahin gibt's noch ein wenig zu tun.
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