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Nochmal Zeitumstellung
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Nochmal Zeitumstellung

2006/04/04
Ich kann nicht mehr. Seit der Zeitumstellung schlafe ich schlecht. Abends komme ich nicht zur Ruhe und morgens nicht in die Gänge. Dazu kommt noch, daß mir das wunderbare Frühlingswetter ein wenig auf den Kreislauf schlägt. Ich bin total hibbelig.....

Ich würde ja gerne einfach mal ein wenig früher (also nicht erst um Mitternacht) schlafen gehen. Aber dann fällt mir immer noch etwas ein, was ich noch unbedingt erledigen muß. Und ich kenne mich, wenn ich einfach sage "ist doch egal, kannste morgen machen" liege ich Stunden wach, bis ich dann doch nochmal aufstehe, um es zu erledigen.

Also tucker ich bis Mitternacht in der Wohnung rum, bis ich mich einfach zwinge, ins Bett zu gehen, dann lese ich meist noch ein wenig, damit ich zur Ruhe komme, schlafe dann unruhig bis ich um halb sieben wieder aufstehen muß.

Und am Wochenende schaffe ich es auch nicht, mal zur Ruhe zu kommen. Ich kann zwar schön lange schlafen und habe den ganzen Tag Zeit, alles zu erledigen, komme abends aber trotzdem nicht früher ins Bett. So kann das nicht weitergehen!!

Also, nun werde ich versuchen, den Tag so gut wie möglich hinter mich zu bringen. Heute abend komme ich - hoffentlich - ein wenig früher nach Hause. Dann gehe ich ganz brav um zehn ins Bett (Medical Investigation kann ich auch aufnehmen) und dann finde ich hoffentlich etwas Ruhe (am Besten schlucke ich ein paar Baldrian). Wäre doch gelacht, wenn ich nicht endlich meinen Rhytmus wieder der Uhr anpassen kann.
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Comments on 'Nochmal Zeitumstellung'
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helgesmutter helgesmutter
2006/04/04
..übertreibst du nicht ein wenig? Die Zeitumstellung ist über 1 Woche her! Dein Problem liegt eindeutig woanders...

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