Blog entries from category Diaet
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kein essen mehr.
hat kein sinn.
heute gibts nichts zu essen mehr.
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aloa leute
kam vorher nich zum schreiben. hatte etwas stress.
gestern habe ich burgerking gesuendigt ;-)
mh und heute gab es nur eine portion reis...
ansonstn wars das fuer heute. muss noch etwas mehr trinken heute :-)
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sooo heute um 16 uhr aufgestanden
war um 7 im bett
war e bissl heftig gewesen. aba de zug is auch erst so spaet gefahren.
gemampt hab ich eigenl nichts ausser ein stueck pizza
ansonstn halt getrunken... jaaa ich weiss der zucker... naja aba egal ;)
heute hab ich ein bissl reis und bambus gegessen.
ansonstn kommt heut nur noch flüssiges rein :) hehe
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huhu
habe gestern nich geschafft euch aufm laufenenden zu halten :-)
mh gestern hab ich es uebertrieben mit mampfen... aba krieg immer schlecht gewisse gemach wenn die oma extra kocht und ich nich will... mh :-( naja...
habe gute portion kartoffelbrei (staaambess) gehabt, kohlrabis mit sosse, salat dazu und ein weckche
abends hab ich 100g sushi gegessen. nur 2g fett aber 30 kohlis :( das is abends nich so gut... mh ansonstn saufe ich tee wien loch :-)
dann habe ich gestern noch recht gelernt... das schreibe ich ejtzt um 13 uhr... hoffe dass das gut geht. schaetze aber eher nich. is mir auch egal im mom weils die letzte ist fuer dieses sem.
und dann heute abend gehe ich :laden:
hehe
muss aber nach de klausur mal e bissl schlafen, hab heute nacht bis 2 uhr fernseh geschaut (cowboy bebob :-) löl) und hab gelabert :-)
najaaaaaaaa ich schaue jetzt mal noch e bissl in meine unterlagen... um 1215 muss ich los...
bisher hab ich fuer heute ein weckche mit wenig butter, honig und kirschmarmelade und 10g salami (2g fett) gegessen. mehr gibts heute auch nich. vll spaeter noch ne banane. mal schauen!
pröööst!!
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so heute dv geschrieb. war eigentl ganz gut shcaetze ich...
muss grad logistisch meinen freitag organisieren. was tut man nich alles um was trinke zu koenne...
unser zug verbindungen sind derbe scheisse...
jetzt kommt meine freundin von ps nach igb. und dann fahren wir spaeter mitm zug wieder von igb nach hom und von hom dann weiter nach kl.
wie ich zur klausur komme mittags weiss ich noch nicht... wenn ich mitm zug fahre bin ich 2h unterwegs... :-/ ich hasse zugfahren. mitm auto wär ich nur 80mins unterwegs. joa... sind halt 120km...
naja mal schauen... und dann muessen wir in kl warten bis meiner freundin ihr zug faehrt... um halb 7 :-D mein erster zug wuerde schon um halb 5 heimfahren.
baaa ich hasse die baaahn!!
mh die diaet... habe heute mittag zwei portionen salat gegessen und ein broetchen.
ansonstn so zwischen durch ein paar sticksis und so.
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huhu leute :)
danke fuer die unterstuetzung!
war eben ne stunde im bad und hab gelernt. ehrlich. im bad kann ich am besten lernen. löl
heute gaaaaaaab es
ne richtige portion nudelchaaa
dazu etwas braune sosse
zwei portönchen salat :) *mhhhh*
ein paar sticksies
zwei kleine dickmaenner
das wars :) und halt tee getrunken.
war heute bei de oma auf de waage. aba ich glaub es is doch bessa erst nach 3 wochen hier was darueber zu sagen :D
löl
war ja auch nich naggisch und nuechtern drauf. also gilt das gar nich :)
wenn ich vorher nich noch 2, oda 3 kg zugenommen hatte, is aber laut der waage mit klamotte 1kg ungefaehr weg
(is keine digitale waage, sondern son pendelding :))
morgen hab ich klausur. hoffe es wird laufen.
habe heute erfahren dass ich in der einen klausur ne 4,0 habe... :( bin ziemlich enttäuscht. dabei hatte ich das voll drauf. aber 80% sind durchgefallen... krass...
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huhu leuts :)
resumée von heute:
heute mittag
ein ciabatta weckche
etwas brooootwurst drauf
etwas zuccini und bambusstreifen mit chilisprossen
delight salat (mit max 6% fett)
das wars :)
und viiiiiel tee!
SCHON drei liter heute :)
war eben im burgerking mit nem freund. war aber tapfer und hab nix gegessen. obwohl ich son bissl hunger hab. aber dagegen hilft trinken!
langsam merk ich auch dass es etwas bringt. so an den knoecheln am fuss faengts so langsam an :)
nur langsma. aba das is ja gut so!!
lerne gleich noch etwas datenverarbeitung
ich bin eben ein n8lerner ;)
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heute gaaaaaaaaaabs folgendes:
eine haelfte vollkornweck
eine haelfte weissweck
mit etwas (normaler) butter (mhhhhhhh weihenstephan ;))
und ein fruehstuecksei.
und etwas honig.
und jetzt gibts zwiebelsuppe, ein zwei tellerchen :)
das wars!!
zu wenig getrunken heute... dazu gibts multisaft
muss noch englisch fuer morgen lernen
und datenverarbeitung... :-(
grmlgrmlgrml
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hey leute
heute tag vier wie ihr schon seht...
muss euch was erzaehlen!
war vorhin draussen schnee schippen gewesen. was ich eigentlich nicht wollte, aber gewisse umstaende haben mich dazu bewegt.
als ich kurz weggefahren bin und wieder gekommen bin habe ich meine mutter auf der strasse rumhuepfen gesehen und sie hat sich furchtbar aufgeregt. wußte schon wieso. und zwar an unserem eckgruendstueck fahren die kiddies immer schlitten.
bei uns hat es gestern ein zwei cm geschneit und adnn flippen die alle wieder aus.
und die kinder haben sie beschimpft und nutte wixxer hurensohn beschimpft. ich hab se dann weggescheucht und angemault.
dann haben sie sich an meinem auto vergriffen.
DAS WAR EIN FEHLER!!!
ich bin dann raus mit schneeschippe und mit besen bewaffnet und hab mich dran gemacht den festgefahrenen schnee zu lockern und wegzumachen.
dann sind die alle auf mich los und haben mich auch beschimpft, was mir recht schnuppe war, weil se alle viel zu klein sind hehe.
nunja auf einmal kommt dann ein kleiner der mir grad bis zum bauch geht und faengt an mich zu schubsen und zu poken!
ich hab ihn dann weggeschubst und so assi like gemeint "ey digga was willstn du? komm doch her!" LOL
nunja und dann is der auch gekommen und hat mir EISKALT hinten ans schienbein getreten!!!
boa da is es mit mir durchgegangen und ich hab ihm voll eine abgezogen und mitm fuß die beine weggezogen. dann ist er hingeflogen und hat dumm geschaut.
jo das ganze affentheater ging dann solange bis ich fertig war.
resultat: nasser arsch, schnee in de haare und um einige schimpfwoerter reicher :-)
memo an mich selbst: KEINE KINDER!!! NO!! NEVER!
so und jetzt sitze ich an datenverarbeitung fuer die klausur am mittwoch... aber zurst muss ich greys anatomy schauen.
und dann gegen abend muss ich noch auf nen geburstag :)
herje stress....!!
achso noch zum thema diaet:
bilanz bis eben:
ein broetchen und ein fruehstuecksei und etwas honig.
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aloooaa
heute gings weiter mit sushi... 100g nigiri und maki... mh sind so ca 160 kalorien.
jetzt gibts multisaft und etwas reis mit ein bissl haehnchen in suess sauerer soße... schaetze mal 400 kalorien maximal!
:) habe vorhin etwas geschlafen.
heute morgen gefahrengut geschrieben. war sau geil!!
hatte die gleiche klausur schon dabei, da wir alle unterlagen benutzen durften ;)
drückt mir weiterhin die daumen!!
nur noch drei klausuren!
und die kilos muessen runter :-)
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So gerade noch eine ebayauktion reingestellt.
heute beginnt diaet tag 2! habe leider keine waage im ganzen haus gefunden :-( dh ich kann gar nicht kontrollieren. naja vll auch besser so!! hehe
nachher gibts wieder maki und nigiri und wasser dazu :-)
diaeten nutzen eh nur wenns KLICK macht. und das hats vor ein paar tagen. so faellt mir das viiiel leichter.
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heute beginnt meine diaet!!
geht gar nich anders... ohne witze. bin da realistisch.
heute gabs bis eben noch nichts anderes als ein bissl sushis. ein maki, zwei nigiri und ordentlich wassabi! ich liiiiiiiiiebe das zeug. das is so richtig gut fuer die hirndurchblutung. zieht von hinten bis vorne in die nase hihi!!
macht wer mit? also diaet meine ich jetzt?
die kilos muessen runter!!
ansonstn hab ich heute noch eine informatik arbeit geschrieben. die aber eher logistik beinhaltet hatte. naja... voll fuern arsch. genau wie das informatik gestern. nunja. heute chille und heute abend lerne ich gefahrengut fuer am freitag. :-(
ich bin so faul im moment!!
mh meine diaet besteht jetzt nur aus gemuese und obst. fettiges fleisch oder suesses gibts jetzt vorerst nicht mehr. und viel trinken. daran muss ich denken.
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